お腹すいて倒れそう

どうもdodoです。

今日は「お腹すいて倒れそう」、…

はい…

今日というより今書いてる時点での話になりますね！

とてもお腹すいています。

なぜ食べないか？

今プチ断食をしています。

プチ断食とはメンタリストDaiGoさんから

習いましたが

簡単に言うと朝食抜く

みたいな事です！

自分は朝今日食べて夕方食べる設定にしています。

これを30日すると1キロ落ちます

プチ断食ならストレスなくやれそうです